Cantidad de La vitamina K (filoquinona) en Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando)

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando) hay 0.2 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando).

Especias, tomillo, se secaron 1714.5 µg
Especias, albahaca, se secaron 1714.5 µg
Especias, salvia, planta 1714.5 µg
Perejil, fresco 1640 µg
Especias, perejil, se secaron 1359.5 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron 1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas 1140 µg
Chard, suizo, crudo 830 µg
Especias, condimento para aves 805.4 µg
el diente de león, crudo 778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal 623.2 µg
Especias, mejorana, se secaron 621.7 µg
Especias, orégano, se secaron 621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 551.4 µg
Berro, jardín, crudo 541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal 540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal 540.7 µg

Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando)

Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando) se enumeran a continuación.

Agua 36.42 g 36.42%
La energía (calorías) 266 kcal
Energía (julios) 1113 kJ
Proteína 8.85 g 8.85%
lípido total (grasa) 3.33 g 3.33%
Ceniza 1.98 g 1.98%
Hidratos de carbono, por diferencia 49.42 g 49.42%
Fibra, dietética total 2.7 g 2.7%
Azúcares, total de 5.67 g 5.67%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 1.57 g 1.57%
Fructosa 2.43 g 2.43%
Lactosa 0 g
Maltosa 1.67 g 1.67%
galactosa 0 g
Almidón 37.17 g 37.17%
Calcio, Ca 144 mg 0.14%
Hierro, Fe 3.61 mg
El magnesio, Mg 23 mg 0.02%
El fósforo, P 98 mg 0.10%

Nutrientes en Pan, blanco, preparado comercialmente (incluye migas de pan blando)